Augšstilba Exercisers Vingrošanas Sporta Augšstilba Master Kāju Muskuļu Roku, Krūšu Vidukļa Exerciser Treniņu Mašīna, Trenažieru Zāle Mājas Fitnesa Iekārtas,

Augšstilba Exercisers Vingrošanas Sporta Augšstilba Master Kāju Muskuļu Roku, Krūšu Vidukļa Exerciser Treniņu Mašīna, trenažieru Zāle Mājas Fitnesa Iekārtas Produkta apraksts： Materiāls: PVC, Putuplasta, Metāla, Krāsa: Rozā,Violeta,Zaļa Izmērs: par 8.7 x 4.7 collas Gaismas svars un kompakts dizains: Tikai pack uz nelielu telpu izmantot, ceļojot.Viegli izmantot.Ideāls visu vecumu un fitness līmeni un mājas sporta zāli treniņiem.Liels tonēšana augšstilba muskuļus, sēžot pie sava galda, darbā , vai pat skatīties TV uz dīvāna.Stiprina augšstilbu.Zaudēt jūsu apakšdelms tauku.Veidot savu atpakaļ.Padarīt savu krūšu līniju uz augšu.Strādāt Jūsu Rokām un Krūtīm: 1. Grip rokturiem, augšstilba tonera ar rokām, turot to sev priekšā.Jūs varat sēdēt vai stāvēt. 2. Nodrošinātu, ka tad, kad jūs push " ievešana uz tonera ir novietota pareizi, tāpēc, ka vidū "V" formas nospiež uz āru, ne uz iekšu pret jūsu krūtīs. 3.Iebīdiet rokturi kopā, vienlaikus ļaujot jūsu līkumiem ārā pret savu pusēs. 4. Pabeigta 15 līdz 20 atkārtojumu.Šī uzdevuma mērķis būs jūsu krūšu muskuļus.Strādāt Jūsu Ciskas: 1. Atgulties uz muguras uz paklāja. 2. Saliekt jūsu ceļgaliem, apmēram 45 grādu stāvoklī.Jūsu pēdas būtu dzīvoklis uz grīdas. 3.Vieta augšstilba tonera starp savu iekšējo augšstilbiem.Augšstilba tonera jānovieto tā, lai tas izskatās anupside-uz leju, "Pret" 4. Saspiest jūsu augšstilbiem kopā.Pat tad, ja augšstilba tonera kustas tikai pāris collas, jums joprojām būs darba augšstilbu muskuļus.Darba izspiest vairāk sparīgi, padarot augšstilba tonera virzīties tālāk uz iekšu,, kā jūs izmantot iekārtas, kas laika gaitā. 5. Pabeigta 15 līdz 20 atkārtojumu.Palielināt intensitāti, veikt lēni atkārtojumu vai apturētu augšpusē spiešanas kustības laikā katru atkārtojumu.Iepakojumā: 1 x Augšstilba Master Laipni Kritums Piegāde!Lūdzu, Sazinieties ar mums!